緑茶で口臭予防になる人 ならない人の違い

緑茶で口臭予防になる人 ならない人の違い

エチケットレベルの人なら
OKだけど・・・


口臭の予防にはカテキンが
入って殺菌作用があるから

お茶(緑茶)がいいって言う人は多いと思いますが、

私もそうですが、
毎日口臭の事が気になるというレベルの方ですと、
緑茶はNGです。


お茶は唾液の分泌作用を
抑制する副作用もある



大学生の頃なんかは食後に口臭を抑制しようと
食堂にあるお茶とかペットボトルのお茶で

お口をすすいだり
うがいをした後なんかはスッキリもするのですが、


もともと唾液の分泌が悪い状態でお茶を飲むんでるので、
1時間くらいすると今度はお茶臭いと元々ある
口臭がまざり余計に不快感になる事があるかと思います。



じゃあどうしたらいいの!?

ということですが
お水が一番です。


食後の後なら食べカス
飲みカスをお水で洗い流す感じです。



緑茶を飲むと余計にお口のなかが
不快になる場合は

唾液の分泌が悪くなってる可能性があるので、
お水での予防をするといいかなと思います。