歯間洗浄 エアフロスとドルツのEW-DJ61 ジェットウォッシャーを買った理由

ソニックケア Panasonic ジェットウォッシャー ドルツ 白 EW-DJ61-W


歯と歯のすき間に汚れがたまりやすく確実に
口臭の原因の1つになってるので、


近所の家電量販店にいっておすすめな電動歯間ブラシを探してみました。



今回選ぶポイントとしては

・歯周ポケットにある歯垢や食べカスがとれること
・歯と歯のすき間の洗浄ができること
・歯茎のマッサージをして正常な歯茎ケアができること


この3つをポイントにしました。



ドルツのジェットウオッシャーを選んだ理由


家電量販店で実物を見た時は場所もとらないし、
時速70kmの噴射力という言葉にひかれて、

ソニックケアー エアフロスの方がいいかなと思いましたが、



よく調べてみると、

エアフロスだと自分の弱った歯茎には刺激が強すぎるし、
汚れをとる!という事に特化してるので歯茎ケアにはつながらない



かと思い、

選ぶポイント3つを満たしてる
DoltzのジェットウオッシャーEW-DJ61を選ぶ事にしました。


洗い流す方がスッキリ間も高そうですからね。




Panasonic ジェットウォッシャー ドルツ 白 EW-DJ61-W

Panasonic ジェットウォッシャー ドルツ 白 EW-DJ61-W







良質な唾液を出すために必要な咀嚼回数はどれくらい

良質な唾液を出すために必要な咀嚼回数はどれくらい
唾液を促進させるための一番重要なのが噛む事。
っていうのは


誰でもわかってるんですけど、
美味しい食べ物とかあるとついついたくさん食べたくなって


自分の場合には
噛むより<食べるになってしまってまってできないって場合が
多かったです。


それに、
例えば日本人の1回のお食事って平均11分らしいのですが、
(ちなみに弥生時代は50分とか)


外出先や勤務先や学校でお食事をする時によく噛むと
11分じゃとてもじゃないけど回りに合わせたら無理です。


まあでもそうはいっても良質な唾液を出す基本は

噛むという行為は間違いないし
回りに合わせる必要なんてないわけですから、
1回口に入れたら30回 できれば50回を噛むを徹底したいと思います。



ちなみにお米口の中で
100回くらい噛むと口の中で溶けますよ





自分の唾液を無臭にする実験してます